Entrenamiento semipersonalizado con una metodología de intervalos de alta intensidad, la mezcla del running y musculación harán que lleves tu cuerpo y mente a otro nivel. Tonifica tus piernas, abdomen, brazos y espalda y quema hasta 1.000 calorías en una hora, esta clase hará que se acelere tu metabolismo durante todo el día y te mantengas más activo.

Entrenamiento con pesas + caminadora.

Quemar hasta 1,000 calorías en una hora.

Acelerar tu metabolismo durante todo el día.

Entrenamiento en intervalos de alta intensidad.